【運動不足を解消！！】

家と職場の往復の毎日で、運動する時間なんて無い‼️

お友だちとランチや推し活も楽しいけど、なんだか身体の疲れが取れない💦

そんな方にも運動はおすすめ👍✨

大人になると、身体を定期的に動かすことって少なくなりますよね❗️
使われない筋肉、蓄積される疲労、溜まるストレス…。

身体を動かして一気に解消してしまいましょう🎵
身体がかたくても大丈夫⭕️
運動が苦手でも大丈夫⭕️

パーソナルトレーニングだから、あなたに合ったメニューで進めていけます💪
身体のお悩みをぜひご相談ください😊

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営業時間　9:00～17:00(16:00最終予約)
定休日　木曜、日曜、祝日

《３ヶ月ダイエットプログラム》
こんな方にオススメ
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❇️いつもリバウンドしてしまう。
❇️何から始めたら良いか分からない。
❇️目標はあるのに続かない。

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なら、全部解決できちゃうよ🎵
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◯週１回予約制でしっかり継続！
◯50分×12回パーソナルトレーニングで基本をマスター！
◯多様な運動種目で飽きずにトライ！

お気軽にご相談ください☺️