【Body make studio いのラボ 西区小新店】です🎵

いのラボジムは、接骨院を母体とするトレーニングジムで、小新ジムは接骨院と併設しているジムになっています！

Body make studio いのラボ 西区小新店自体は、2023年６月にしておりましたが、この度HPを開設いたしましたので、ブログの方もこつこつと行っていきますのでよろしくお願いいたします★

 

まずはBody make studio いのラボ 西区小新店の特徴です！！

 

◆◆①接骨院併設のジム！！◆◆

なぜ接骨院とジムなの？と疑問の方もいらっしゃるかと思います。

ダイエットやボディメイク、健康のためになどトレーニングを行う理由は様々ですが、その効果を半減させてしまうのが【腰痛】【肩こり】【姿勢不良】などの痛みに伴う身体自体の問題です⤵

これらの症状があると、患部を庇おうとする動作が出てしまいます。すると正しいフォームが取れず効果的に筋肉が動かすことができません💦

すると本来動かしたい範囲まで筋肉が動かせないことで、代謝の上りにも影響が出てしまう。そして消費カロリーも減ってしまってもったいないですよね？

なので、【痛み】【ケア】【コンディショニング】【向上】について身体のプロである柔整師＆トレーナーが組んでいるということはかなり・・・かなり強いんですよ(*‘∀‘)

 

◆◆②ダイエットやボディメイク・姿勢改善や健康維持などの多様な目的に対応可能！！◆◆

ダイエットやボディメイクに特化したマシンジムも多数ありますよね。

小新ジムではトレーナーがヨガ＆ピラティスのインストラクター資格を保有しているため、さらに姿勢改善や痛みの緩和も意識した身体づくりをご提供しています。

「せっかくダイエットに成功したのになんだかパッとしない。」「トレーニング頑張っていたのに膝痛めて断念。」なんてもったいない！！

健康的に５年後・１０年度も自信をもって自分の足で歩けるカラダを目指しましょう🌈

 

◆◆③プレママ/産後ママも通えるジム！！◆◆

なんといってもここ！！

トレーナーの私自身も３児の母なのですが、妊娠してから浮腫みや疲労感、倦怠感などのマイナートラブルがつづくのに、運動施設や整体など意外と『妊娠されている方はご遠慮ください』ってところが多くて・・・

マタニティ/産後でも行えるマタニティヨガやピラティスのインストラクター資格を保有することで、これから出産に向けての体力や、産後の身体のケアなどにも女性が様々な目的でリラックスできる空間をご用意いたします♪

 

◆◆④お子様連れでも安心して通える！！◆◆

パーソナルトレーニングをご利用のお客様は、しっかりと自分の身体に向き合う時間として【託児サービス】を無料で行っております！

人見知りや場所見知りで泣いちゃっても大丈夫☆赤ちゃんは泣くことで運動をして身体を強くしています！

もちろん、臨機応変で個室内での託児もOKです( *´艸｀)　通っている間の赤ちゃんの成長を一緒に見ていけて私たちも嬉しい期間です！

その他にも、おむつワゴンや哺乳用のウォーターサーバーもご用意しております！

 

◆◆⑤完全個室の快適トレーニング！！◆◆

パーソナルトレーニング初心者さんでも人目を気にせず集中してトレーニングできます！！

 

などなど、【Body make studio いのラボ 西区小新店】を少し身近に感じていただけたら嬉しい限りです(^^♪

今後も、健康情報やジムのお得な情報をお届けいたしますので、お気軽にのぞいてみてください✨

 

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Body make studio いのラボ 西区小新店

パーソナルトレーニングジム

\理想の自分を手に入れたいあなたへ/

◇変わりゆく女性の身体と向き合える◇

◇孤育てに悩むママの居場所でありたい◇

営業時間　９：００～１７：００（１６：００最終予約）

定休日　木曜・日曜・祝日